20 секунд, которые могут спасти жизнь

Медицинские и аптечные работниками во все времена были проводниками санитарного просвещения. В наши дни по-прежнему высока актуальность пропаганды санитарных знаний о профилактике инфекционных заболеваний, физического воспитания и укрепления своего здоровья, используя природные факторы: воздух, солнце и воду. Мытье рук с мылом – это самый дешевый и простой способ предупреждения болезней, особенно детских.

Всемирный день чистых рук

Всемирная организация здравоохранения, Детский фонд ЮНИСЕФ и Генеральная Ассамблея ООН в 2008 году приняли решение ежегодно проводить «Всемирный день чистых рук» 15 октября. Этот день должен привлекать внимание людей всего мира к правильному и своевременному мытью рук, что может не только защитить от заболевания, но и приостановить его распространение.

Этот день также призван напоминать, что ежедневно от диареи, так называемой «болезни грязных рук» в мире умирает 5 тысяч детей в возрасте до 5 лет. В этот день сотрудники ЮНИСЕФ проводят обучающие программы по гигиеническим навыкам для детей в 60 странах мира. Сотрудники ЮНИСЕФ считают, что дети школьного возраста, обучившись, научат правильно мыть руки с мылом своих младших сестер и братьев, а также дедушек и бабушек, родителей, соседей.

Конечно, нельзя сказать, что люди вообще не моют руки. Проблема в том, что они не всегда их моют после пеленания ребенка, перед тем как приготовить пищу, перед едой или после возвращения домой с улицы, после чихания, после игры с домашними животными, после использования туалета, после занятия спортом и проч. К примеру, по результатам проведенного ВОЗ исследования в Непале, пришли к выводу, что если бы нянечки и роженицы мыли руки с мылом, то шансы на выживаемость новорожденных увеличились на 44%. В возрастной группе детей до 15 лет систематическое мытье рук с мылом в 2 раза снижает простудные заболевания и воспаления легких, а в целом соблюдение гигиенических правил сокращает уровень заболеваемости ОРВИ на 23%.

В психбольницу за требование к врачам мыть руки

Венгерский врач-акушер Игнац Филипп Земмельвейс действительно в 1865 году был помещен в психиатрическую больницу за активное требование к врачам мыть руки перед родами. Врачи не признавали понятие асептики и осуждали учение Земмельвейса.

В 1947 году Земмельвейс, анализируя статистику смертности рожениц, обратил внимание на то, что показатель смертности высок в отделении, где работали доктора и практиканты, совмещавшие родовспоможение с работой в расположенном по соседству морге. Но в отделении, где работали акушеры, не посещавшие морг, смертность была намного ниже. Исходя из этих данных, Игнац Земмельвейс пришел к выводу, что причиной родильной горячки является не что иное, как грязные руки докторов и акушеров.

С 15 мая 1847 года Земмельвейс потребовал, чтобы все врачи в родильном доме перед приемом родов мыли руки с мылом и обрабатывали их хлорной водой (раствором хлорной извести), а также обрабатывали хлорной водой инструменты. Результат был ошеломляющим: смертность сократилась в 7 раз!

Не смотря на явный практический успех учения Земмельвейса об асептике, врачебное сообщество не только Будапешта и Венгрии, но и всего мира упорно отрицало его. И чем активней Игнац продвигал идею асептики, называя врачей убийцами, приносящими смерть пациенткам на своих грязных руках, тем активнее его травили и высмеивали. Доктора не могли принять обвинений в свой адрес, считая себя незаслуженно оскорбленными, и противились введению асептики в своих больницах, не веря в ее эффективность. Директор даже уволил Земмельвейса из родильного дома, но спустя некоторое время принял обратно.

Картина Луиса Хименеса Аранды «Больничная палата во время посещения главного врача», 1889 год / Фото: Wikimedia Commons

Нельзя не упомянуть об уникальном случае, когда немецкий ученый, акушер-гинеколог Густав Михаэлис, ознакомившись в 1848 году с открытием Земмельвейса, осознал, что он был причиной смерти сотен рожениц, умерших от родильной горячки. Впав в депрессию, Михаэлис бросился под поезд, не найдя другого способа искупить свою вину, как ценой собственной смерти.

Сам Земмельвейс, страдая от невозможности широко внедрить свое учение во врачебную практику, писал письма в разные инстанции и лично проводил разъяснительную работу: подходил на улице к беременным женщинам и говорил, чтобы они требовали у врачей мыть руки перед родами. Общество и даже близкие родственники сочли такое поведение сумасшествием, и, чтобы он больше не пугал женщин, насильно поместили в больницу для умалишенных. При попытке бегства Земмельвейс был избит санитарами и привязан к кровати. Через 2 недели 47-летний врач Игнац Филипп Земмельвейс умер. В посмертном протоколе указаны травмы мягких тканей, переломы, обширный плеврит.

Учение об асептике было широко принято только спустя два десятка лет. Большая заслуга в продвижении учения об асептике Заммельвейса принадлежит английскому хирургу и ученому Джозефу Листеру, которому тоже досталось немало штрафов за перерасход мыла в больнице.

В 1906 году в Будапеште на средства, собранные врачами всего мира, был установлен уникальный памятник Игнацу Земмельвейсу с посвящением «Спасителю матерей», основоположнику асептики в медицине. Трогательная история его жизни легла в основу многих романов, пьес и кинофильмов.

Памятник Земмельвейсу перед больницей Сент-Рокус, Будапешт. 1904

У кого руки чище: у мужчин или женщин?

Ученые подсчитали, что у людей на руках от локтя до кончиков пальцев может находиться от 2 до 140 миллионов различных микроорганизмов, и они сохраняют свою жизнеспособность в течение 3 часов. Примечательно, что у людей, занятых физическим трудом, микроорганизмов на руках значительно меньше, чем у офисных работников. Большое количество микроорганизмов концентрируется под браслетами, часами, особенно много микробов и бактерий под обручальными кольцами. Следует знать, что мокрые руки способны передавать бактерий в 1000 раз больше, чем сухие. Самыми грязными предметами признаны письменные столы компьютерные мыши, клавиатуры, телефоны, деньги, выключатели света, дверные ручки.

Также ученые выяснили, что на руках у мужчин гораздо меньше бактерий и микробов, чем на руках у женщин. Такое различие связано с повышенной кислотностью кожи у мужчин, а также гормональным фоном и различным потоотделением.

Как правильно мыть руки

1.     Намочив руки водой и намылив ладони, тыльную сторону и пальцы, нужно тереть их в течение 20-30 секунд, промывая также запястья, между пальцами и под ногтями.

2.     Смывать мыльную пену нужно в течение 10 секунд.

3.     Вытирать руки следует насухо, желательно одноразовым бумажным полотенцем, это самый верный способ снизить распространение бактерий.

4.     Кран закрывать нужно бумажным полотенцем, ведь его перед мытьем касались грязными руками.

Во время недавно бушевавшей эпидемии многие люди избежали заражения, потому что ответственно соблюдали гигиенические правила, вовремя мыли руки. Достоверно известно, что микробы, помещенные на чистую кожу рук, погибают в течение 10 минут. Вот какой эффект могут производить чистые руки!