Сделай это за меня!

Большинство из нас, выйдя в магазин без смартфона или отправившись в поездку без планшета, чувствует себя дискомфортно. Я уж не говорю о том, чтобы поселиться в доме без доступа в Интернет, посудомоечной и стиральной машин. Ведь мы доверили гаджетам и современным бытовым приборам кое‑что очень важное — возможность выполнять за нас часть наших дел. Того, что пришлось бы делать самостоятельно, не будь их, родимых. О том, хорошо или опасно для нас такое делегирование, мы поговорили с нашими ­экспертами.

«Закажи, а я доставлю!»

Что: Всевозможные сервисы доставки, включая доставку готовой еды, а также ресурсы, позволяющие скачать книгу, посмотреть онлайн кино или спектакль и ­пр.

 

Зачем нужны: Позволяют найти/заказать и получить необходимое с доставкой на ­дом.

 

Чем полезны: Доставка — это действительно облегчение жизни хозяйки: очень хорошо, когда можно заказать на сайте товар, а потом просто забрать его из пункта выдачи. Или даже не забирать, а просто подождать, пока он сам приедет на дом — минус усилия и временные затраты! Электронные книги — это действительно доступно и удобно: наши библиотеки всё еще остаются консервативными структурами, а найдя книгу в электронной библиотеке, можно не только мгновенно получить доступ к тексту, но еще и не волноваться, что помнешь страницу или поцарапаешь корешок библиотечной книжки. Что касается записи спортивных трансляций и спектаклей — это, во‑первых, отдушина, если вы живете в отдаленном от места проведения таких событий районе, а во‑вторых, позволяет пересмотреть любимые моменты несколько раз. Так что вроде бы сплошные плюсы. Или ­нет?

 

В чем подвох: По мнению психолога Марии Глебовой, плюс доставки был бы «чистым», если бы в некоторых случаях это не было подменой отношений: «Одно дело, если в семье мама встала пораньше и что‑то приготовила, и совсем другое, если она с вечера заказала это по телефону, чтобы утром привезли. Это тоже забота, но если сравнивать оба продукта, второй лишен эмоциональной и энергетической составляющей». Что касается онлайн-просмотра спектаклей — это вопрос качества и количества впечатлений, считает психолог: «Смотреть, как человек едет на американских горках, и ехать по ним самому — это совершенно разные вещи. Кроме того, человек — существо общественное, ему важно делиться эмоциями, подпитываться ими. Поэтому если есть выбор, посмотреть спектакль в записи или сходить на него, — эмоционально более насыщенным будет второй ­вариант».

 

Сохраняем контроль: Как вытащить себя или близкого человека во внешний мир, если формально необходимость в этом отпала? «Безусловно, доставка на дом продуктов и впечатлений имеет ряд плюсов. Но я, как коуч, привыкший работать с вопросами, предлагаю вам спросить себя: чем полезен для меня интернет-заказ? Как я могу разнообразить свое времяпровождение? Ответив на эти вопросы, вы сможете понять, что вам лучше делать в определенные моменты», — советует коуч Анастасия ­Паньковецкая.

 

«Я за осознанный выбор. Для кого‑то бездеятельность и безвылазное пребывание дома может быть просто удобным, а для кого‑то уединение может быть источником творчества. Браться вытаскивать такого человека — занятие неблагодарное, ведь он может найти для себя кучу причин, чтобы не встречаться с людьми: заболел, много дел, работа, другие планы. Надо, чтобы он пришел к этому сам и понял, что ему чего‑то не хватает, нужна внутренняя мотивация, чтобы это изменить», — уверена Мария Глебова. Психолог напоминает, что среди нас немало людей, для которых уединение — это не изоляция, а возможность, наконец‑то, вздохнуть спокойно и побыть с самим собой: «Иногда мы играем те роли, которые нам навязывает общество, и интроверт иногда может вести себя как ярко выраженный экстраверт просто в силу обстоятельств, потому что он понимает: только так он будет успешен на работе и интересен в компании. Однако в какой‑то момент он отказывается от этой маски и понимает, как хорошо без нее. Надо уважать его право на ­выбор».

«Загрузи и забудь!»

Что: Мультиварка, стиральная машина, посудомоечная машина и прочая «умная» техника, используемая в ­быту.

 

Зачем нужны: Призваны избавить вас если не от всех, то от большей части бытовых ­забот.

 

Чем полезны: Советы из книги «В помощь молодой хозяйке» медленно, но верно уходят в прошлое. Мультиварка сварит за вас обед — надо только засыпать в нее нужные ингредиенты, всё остальное она сделает сама. Стиральная машина отлично «знает», как стирать шерсть, а как — шелк, посудомоечная машина «отличает» фарфор от стекла, и даже чайник «понимает», что для зеленого чая вода нужна другой температуры, нежели для черного. Нажми на кнопку — получишь результат. Чем не исполнение ­мечты?

Наши эксперты также отметили безусловные плюсы такого делегирования обязанностей: «Помощь в быту необходима для человека, который хочет успевать всё, и ваши помощники призваны помочь вам в этом. Ведь это прекрасно: загрузил грязные вещи в машину, нажал кнопку — и можешь целый час провести с семьей, вмес-то того чтобы греметь тазиками в ванной», — говорит Анастасия Паньковецкая. «Той же микроволновке могут сказать "спасибо" многие мамы, ведь благодаря ей они уверены, что ребенок, разогревая еду, может спокойно про нее забыть: микроволновка просто выключится, и самое страшное, что может случиться, — еда остынет», — отмечает Мария ­Глебова.

 

В чем подвох: Работа по дому — это крайне тяжелая работа, требующая не только постоянного приложения усилий, но и постоянного принятия решений. Это осознаешь кристально ясно, когда ломается очередная «умная» техника. Я помню, какая трагедия была, когда у моих знакомых сломалась стиральная машина: две недели подруга стирала всё на руках, притом что домашние носили и скидывали в корзину одежду точно так же, как они привыкли делать это при работающей стиральной машине. Так надо ли готовиться к таким «форс-мажорам» заранее, прокачивая навык ручной ­стирки?

 

По мнению психолога Марии Глебовой, это вопрос из серии «а вдруг наш дом рухнет и мы будем жить в землянке?»: «Прекрасно, если вы владеете навыками выживания в дикой природе, это пригодится на даче и в походе. Но целенаправленно готовиться к выживанию в лесу, наверное, не нужно — достаточно овладеть лишь тем, что реально пригодится в вашей сегодняшней жизни. И уж, конечно, не стоит бояться прогресса, который пришел в ваш ­дом».

Однако есть и другая сторона медали, отмечает психолог: «У каждого из нас есть воспоминания из детства, когда мамины блины были такими вкусными, а просыпаться утром от их дивного аромата было настоящим счастьем. Как быть сейчас, когда еду готовит мультиварка? Это, безусловно, удобно. Но вот правильно ли? Когда человек готовит еду для любимых людей — это проявление заботы. Бабушки, обижающиеся, что внуки не едят их пирожки, делают это не просто из вредности: для них это действительно вопрос человеческих взаимоотношений. Кушаешь пирожки — принимаешь заботу бабушки, и если бабушка печет тебе пирожки — она тебя любит. Так что готовить еду в скороварке постоянно — значит, нарушать традиции и недополучать тепло семейных ­отношений».

 

Сохраняем контроль: Даже если в вашем доме есть стиральная машина, вы можете передать детям общие навыки стирки — например, научить стирать носовые платочки. «Иногда дети не умеют даже донести грязную одежду до корзины, и, обучая ребенка стирке, вы передаете ему часть ответственности за то, что происходит в вашем доме, формируете у ребенка понимание процесса: одежда сама себя не постирает», — объясняет Мария ­Глебова.

 

­Передача знаний и умений из поколения в поколение — очень важная вещь, и она не должна прерваться только потому, что часть бытовых забот взяла на себя умная техника, считает психолог: «Важно сохранить рецепты и бытовые хитрости — это позволит ощущать себя хранителями знания и укрепит ощущение себя как части рода». «Безусловно, это прекрасно, когда девочка учится у бабушки или мамы лепить пирожки, а для мальчика доказательством своей умелости становится маленькая табуретка, сделанная с небольшой папиной помощью, — уверена Анастасия Паньковецкая. — Не лишайте себя и детей таких радостей, умейте воплотить их в жизнь и при этом не "увязнуть" в ­быту».

 

 

Стоит находить время и на то, чтобы вязать, шить, рисовать — даже если вы не считаете себя мастером в этом. И делать это вместе с детьми. Особенно это полезно людям, зарабатывающим на жизнь умственным трудом, так как позволит чередовать нагрузку. «В последнее время наметилась такая тенденция — люди стараются делать подарки своими руками, и мне это очень нравится. Это позволяет проявить себя с творческой стороны, — отмечает психолог Мария Глебова. — Кроме того, умение что‑то делать своими руками позволяет вам устроить настоящий праздничный сюрприз для своих близких: вы можете купить на Новый год готовый набор конфет, а можете испечь печеньки с предсказаниями, радости от которых будет куда ­больше».