Прием содержащих железо препаратов в критические дни эффективнее

Исследователи из Швейцарского федерального технологического института Цюриха (Eidgenössische Technische Hochschule Zürich) провели два исследования с целью выяснить влияние приема железосодержащих препаратов на женский организм во время менстурации, а также установить, какая дозировка для абсорбции железа наиболее эффективна. Результаты были опубликованы 9 октября 2017 года в журнале The Lancet.

В исследованиях приняли участие женщины с истощенными запасами железа (сывороточный ферритин ≤ 25 мкг/л) без анемии или с легкой степенью анемии. Все они были в возрасте от 18 до 40 лет и получали меченый сульфат железа (II).

Авторы оценивали биодоступность железа из препарата путем измерения количества изотопов в эритроцитах через 14 дней после последнего приема, а также уровень сывороточного гепсидина — олигопептида, снижающего абсорбцию железа в тонком кишечнике.

В первое исследование вошли 40 участниц, которых распределили по двум группам (21 и 19 женщин). Испытуемые первой группы ежедневно принимали 60 мг сульфата железа (II) в течение 14 дней. Вторая группа принимала препарат в той же дозировке в дни менструаций в общей сложности 28 дней.

Ученые обнаружили, что во второй группе абсорбция железа происходила лучше и составила в среднем 21,8 % против 16,3 % в первой группе. Кроме того, оказалось, что при ежедневном непрерывном приеме значимо увеличивалась выработка гепсидина, который препятствует абсорбции железа.

Во втором исследовании приняли участие 20 женщин. Первая группа испытуемых принимала препарат в дозе 120 мг один раз в день в течение трех дней. Во второй группе та же доза была разделена на два приема. Через 14 дней после последнего приема группы менялись. В результате стало возможным провести сравнения для каждой участницы. Никаких существенных различий в биодоступности железа между этими двумя режимами дозирования обнаружено не было. Однако двукратный прием повышал концентрации гепсидина в сыворотке, что при длительном приеме может негативно сказываться на абсорбции железа.

На основе полученных результатов авторы делают вывод, что женщинам принимать железосодержащие добавки лучше один раз в день в дни менструации. Теперь необходимо подтвердить эти результаты в группе пациентов с железодефицитной анемией.

Источник: