Немного забот в сезон ОРВИ

Роспотребнадзор официально утвердил новые противоэпидемические правила на сезон 2026–2027 годов. Пока аптеки готовятся к наплыву чихающих и кашляющих посетителей, «Катрен-Стиль» составил практический чек-лист личной безопасности для первостольников.

Встречаем сезон

8 августа 2026 года вступило в силу Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 06.07.2026 № 22. В нём обстоятельно рассказано, какие в этом сезоне нужны профилактические мероприятия против гриппа, ОРВИ и новой коронавирусной инфекции и как их проводить.

Всё серьёзно: регионам предписано обеспечить охват вакцинацией против гриппа не менее 60 % от общей численности населения. Для лиц, входящих в группы повышенного риска, планка поднята ещё выше — обязательной иммунизации подлежат не менее 75 % человек.

Самое время вспомнить, кто же входит в эту группу по гриппу. Информация ниже — из Приложения N 1 к приказу МЗ РФ от 6 декабря 2021 года N 1122н, — это Национальный календарь профилактических прививок. В списке: дети с 6 месяцев, школьники, учащиеся СПО и вузов; взрослые, работающие по отдельным профессиям и должностям (работники медицинских организаций и организаций, осуществляющих образовательную деятельность, организаций торговли, транспорта, коммунальной и социальной сферы); вахтовики; сотрудники правоохранительных органов и государственных контрольных органов в пунктах пропуска через государственную границу Российской Федерации; работники организаций социального обслуживания, МФЦ, государственные гражданские и муниципальные служащие; беременные женщины; люди старше 60 лет; призывники; взрослые с серьёзными хроническими заболеваниями.

Сотрудники аптеки ежедневно контактируют со множеством людей, то есть находятся буквально на передовой. Работодателям в этот период рекомендовано не просто организовать своевременную иммунизацию сотрудников, но и обеспечить персонал защитными масками, респираторами, кожными антисептиками и организовать входной контроль температуры перед началом рабочей смены.

Как же самому первостольнику обезопасить себя у первого стола? Мы собрали главные правила в удобный чек-лист.

Чек-лист личной безопасности фармацевта

Воздух и дистанция

• Контролируйте микроклимат в торговом зале. Не отказывайтесь от регулярного проветривания! Оно помогает значительно снизить концентрацию вирусных частиц в воздухе. Но и следите за тем, чтобы в аптеке соблюдался оптимальный температурный режим, избегайте сквозняков, холодного пола, подберите соответствующую одежду и обувь для работы. Переохлаждение организма — это первый и самый короткий путь к резкому снижению местного иммунитета.
• Держите дистанцию, где это возможно. Разумеется, полностью изолироваться от посетителей у первого стола нельзя. Однако наличие защитных стеклянных или пластиковых экранов в зоне кассы существенно снижает риски заражения воздушно-капельным путём. Старайтесь не наклоняться вплотную к окошку отпуска при разговоре с посетителем.
• Используйте средства индивидуальной защиты правильно. Постановление Роспотребнадзора рекомендует работодателям обеспечивать масками сотрудников, которые напрямую взаимодействуют с посетителями. Медицинскую маску необходимо менять каждые два часа, а если она намокла или испачкалась — незамедлительно.

Защита рук и кассовая гигиена

• Соблюдайте правила «кассовой гигиены», помните, что деньги и банковские карты — одни из самых загрязнённых предметов в аптеке.
• Берегите руки. Мыть руки с мылом или заливать их спиртом после каждого посетителя в пик сезона — нереально. Да и кожа мгновенно высохнет и покроется трещинами, что только откроет путь инфекциям. Замените это разумной тактикой: используйте современные кожные антисептики с увлажняющими компонентами (пантенолом или глицерином) после, например, работы с наличными деньгами. А в конце смены или в перерывах обязательно используйте плотный питательный крем для рук, чтобы восстановить защитный барьер кожи.
• Старайтесь выработать автоматическую привычку: никогда не прикасаться к лицу, глазам, очкам, носу или рту грязными руками в течение рабочей смены.

Рабочее место и режим дня

• Регулярно дезинфицируйте рабочее место по актуальным правилам. Вирусы способны сохранять активность на твёрдых поверхностях до нескольких суток. Требования к дезинфекции в аптеках теперь регламентируют новые Санитарные правила — СП 2.1.4284–26, которые вступают в силу с 1 сентября 2026 года. Обработку поверхностей необходимо проводить в соответствии с ними.
• Не забывайте про питание. Работа на износ без пауз ослабляет защитные силы организма. Постановление отдельно указывает на необходимость организации специальных помещений для приёма пищи и обогрева сотрудников. В пик простудного сезона важно не перегружать иммунитет тяжёлыми, жирными обедами, на переваривание которых уходят все силы организма. Наоборот, подпитайте его: полноценный рацион, богатый легкоусвояемым белком, и достаточное количество тёплого питья помогают поддерживать барьерные функции слизистых оболочек.
• Следите за симптомами и не переносите болезнь на ногах. Если при утренней проверке или в течение дня вы почувствовали слабость, озноб, першение в горле или зафиксировали повышенную температуру тела, не пытайтесь заглушить симптомы симптоматическими порошками ради продолжения смены. Санитарные правила предписывают немедленно отстранять от работы лиц с признаками инфекционных заболеваний.

«КС» подготовил для вас удобную памятку с основными рекомендациями.

Берегите себя и своих коллег: при первых признаках недомогания необходимо остаться дома и обратиться к врачу.